育毛剤 マッサージ

育毛剤使用後にマッサージをすると育毛剤の浸透が高まる

普段使っている育毛剤の使用後に頭皮をマッサージする習慣をつけると、育毛剤の浸透が早まり、髪の成長を早めることができます。

 

また、空いた時間やテレビを見ながら、お風呂に入りながら、など空いた時間にちょっとマッサージする癖を付けるだけで、頭皮がどんどん柔らかくなり、頭皮に栄養が行き渡りやすい状態になります。
頭皮が固くなりやすい起床時と、夜お風呂上りに育毛剤を付けた後に行うのが良いでしょう。

マッサージは頭皮を中央に寄せ集めるように意識するのがコツ。

頭皮マッサージといっても、適当に頭皮をぐにゃぐにゃするより、頭皮にある薄毛に効果のあるつぼを押さえつつマッサージするとより効果的です。
頭皮の血行は下から上に上がるため、頭の前や横に垂れ下がった皮膚を頭頂部に集めるように意識すると効果的です。

 

(1)
耳の後ろ半分を5本の指で痛気持ち程度に押す。(約10秒〜15秒ほどで十分)
耳の周りには「角孫(かくそん)」というつぼがあり、ここを抑えることで抜け毛が予防できます。
頭皮マッサージ写真

 

(2)
(1)の状態から、頭皮の中央部に向かってぐりぐり頭皮を持ち上げるようにしてマッサージする。
頭に横にある頭皮を中央にもってくることにより、頭頂部のつっぱりがなくなり頭皮全体の血行がよくなります。
頭皮マッサージの写真2

 

(3)
(2)の状態から、頭皮の皮膚を頭のセンターに持ってくるように何度も頭皮を寄せ集めます。
ここに一番時間をかけてください。頭頂部が柔らかくなることで、頭皮全体に血流が回るようになります。
頭皮マッサージの写真3

 

(4)
(3)の状態からさらに、寄せ集めた皮膚をセンターに寄せつつも、寄せ集まった皮膚を寄せて持ち上げるようにします。
頭皮マッサージの写真4